Bạn đã thực sự biết cách đeo balo đúng cách chưa?

Chỉ một việc đơn giản là đeo chiếc balo lên người nhưng nếu như đeo balo đúng cách sẽ giúp bảo vệ cơ thể, di chuyển nhẹ nhàng và cảm giác hết sức thoải mái.

Balo là vật dụng ngày càng phổ biến đối với mọi đối tượng và trong nhiều hoạt động hàng ngày. Mua được một chiếc balo tốt, vừa ý, cần lưu ý đến việc đeo balo đúng cách để bảo vệ sức khỏe là vấn đế không kém phần quan trọng.

Bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ với các bạn cách đeo balo đúng cách giúp bảo vệ cơ thể, cũng như thoải mái hơn trong việc vận động.

Hình ảnh mô tả ảnh hưởng của chiếc ba lô khi mang vác trên vai
Hình ảnh mô tả ảnh hưởng của chiếc ba lô khi mang vác trên vai
  1. Đeo balo đúng cách bằng cả hai quai

Nhiều bạn trẻ thể hiện tính cẩu thả chỉ đeo balo chỉ một bên vai, nó gây ra tình trạng cơ thể chịu trọng lực 1 bên vai dẫn tới đau co các vùng cơ vai, lưng, cổ phần vai đeo, lâu ngày cột sống gây vẹo nghêng một bên ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.

Vì vậy, bạn nên đeo balo đúng cách bằng cả hai quai để đảm bảo sức khỏe cân bằng.

Đeo balo không đúng cách ảnh hưởng tới sức khỏe
Đeo balo không đúng cách ảnh hưởng tới sức khỏe

      2. Điều chỉnh dây đeo của balo đúng:

Dây đeo balo được thiết kế phù hợp cho mọi người, khi đeo balo đúng cách nên điều chỉnh dây đeo chiếc balo sao cho ngay ngắn, gọn gàng trên lưng. Balo khi đeo sẽ nằm ở phần cong thắt lưng không quá cao và cũng không quá thấp hơn 10cm. Dây đeo phù hợp còn giúp balo rung lắc, đung đưa nhiều, giữ chiếc balo chắc chắn trên vai. Việc lắc qua lắc lại cuả chiếc balo sẽ  ảnh hưởng tới cột sống.

Đối với balo hai quai thì vị trí tốt là nên chến bên đầu rìa vùng xương chậu; đối với balo đeo chéo thì người dùng nên đeo đúng vùng eo, mép balo nên ở vùng xương chậu;

Đặc biệt việc đeo balo sai ảnh hưởng rất lớn tới trẻ em
Đặc biệt việc đeo balo sai ảnh hưởng rất lớn tới trẻ em

    3. Hạn chế tối đa đeo balo hai quai phía trước ngực

Khi mang mang balo hai quai hạn chế tối đa việc đeo balo ở phía trước người nếu như không cần thiết vì phía trước như vậy thường xuyên sẽ gây ra tình trạng gù lưng vì trọng lượng cơ thể chịu tải về phía trước, lưng có nguy cơ gập xuống để đỡ tải.

Rất nhiều bạn trẻ đang sử dụng cách đeo balo sai như thế này nhằm thể hiện cá tính
Rất nhiều bạn trẻ đang sử dụng cách đeo balo sai như thế này nhằm thể hiện cá tính

Tóm lại, khi nói đến việc mua balo để sử dụng chúng ta ngoài việc lựa chọn chiếc balo chất lượng, thì nên cần hơn nữa quan tâm đến việc đeo balo đúng cách để có lợi cho sức khỏe.

Bạn đã thực sự biết cách đeo balo đúng cách chưa?
4.4 (88.57%) 7 votes

Bài viết liên quan

Bạn đã thực sự biết cách đeo balo đúng cách chưa?

16/Th7 2019

Xưởng may túi trùm balo chống nước xuất khẩu

Túi trùm balo chống nước là loại túi được thiết kế để giúp bảo vệ balo của bạn. Hiện nay nó được bán rất nhiều trên thị trường và được nhiều xưởng may sản xuất nhằm để phục vụ cho cả nhu cầu trong nước và cả xuất khẩu. Sản phẩm n

Bạn đã thực sự biết cách đeo balo đúng cách chưa?

16/Th7 2019

Túi trống the north face chính hãng, túi trống the north face Hồ Chí Minh chính hãng giá rẻ, chất lượng

The north face được biết đến là một hãng thời trang nổi tiếng được sử dụng nhiều. Hãng cung cấp các mẫu quần áo, túi xách vô cùng chất lượng và hợp thời trang. Trong đó túi trống the north face chúng là một sản phẩm tiên phong, đư

Bạn đã thực sự biết cách đeo balo đúng cách chưa?

16/Th7 2019

Đặt sản xuất túi trống tập gym nam, nữ giá rẻ ở đâu?

Bạn thường dựa vào điều gì để lựa chọn túi tập gym cho mình: Thương hiệu? Lượng đồ cần mang? Theo dáng người? Giá cả? Có một thứ gần như là một tiêu chuẩn ngầm đó là tính cách. Hãy xem những chiếc túi trống thể thao tập gym giúp b

Bạn đã thực sự biết cách đeo balo đúng cách chưa?

15/Th7 2019

Túi size 25 là như thế nào, túi size 25 là bao nhiêu ? Cách tính size túi xách chính xác nhất

Túi size 25 là như thế nào ? Túi xách là phụ kiện được xem như vật bất ly thân luôn đi cùng các chị em. Có thể nhiều người thường xuyên dùng túi xách nhưng không biết size và tầm quan trọng của nó. Size túi được dùng phổ biến và

Liên hệ với chúng tôi